夏の陽射しの恩恵

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です


高崎は毎日まるで夏の陽射し。
余ってしまう果物を2日も干したら、綺麗にドライになりました♡

香りづけにお水に放り込むのですが、先日うっかりドライトマトとバジルの組み合わせを(笑)
全然イケたけど(^_-)

スタジオに置いておくので色々試してみてくださいね〜♪


先月まで、体験レッスン込み3回チケットを¥10000でお出ししていて、こちらは4月5月の限定だったのですが…

しばらくの間、こちらのチケットを続けることにしました。

やっぱりね、一度の体験ではちっともお伝えできないから。
最低でも3回、本当は5回はやっていただきたい‼︎
できれば1年、本当は一生ピラティスを続けていただきたい。

運動って毎日の暮らしに取り入れて習慣にしたいから。
動くとは生きること。
生きるとは動くこと。

楽に動ける身体を、機能的に動ける身体を取り戻しましょう♪

マシンピラティス始めてみませんか?
お問い合わせご質問もお気軽にどうぞ♡

カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

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