こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

バレンタインだから、TOPSのチョコレートケーキを購入。

そう、大好物なんです。

私の（笑）

早く旦那さん帰ってこないかな♡

食べたいなー♡

ピラティスを教える立場になって、嬉しかったことは沢山あるんですが、最近立て続けにあったこと。

先日の『胸部、肩甲帯』のセミナーで一緒になった方。

解剖学にとても明るかったので、多分そちらのお仕事をされている方。

専門用語が飛び交い、ついていけない私に丁寧に意味を説明してくれ、ペアになって模擬をしていました。

どうしてもロールアップが出来ず悩んでいたので、少しアドバイスさせていただくと、スッと起き上がれるように♪

とても嬉しそうな顔で「ありがとうございます、初めて出来ました」と。

もちろん骨や関節、筋肉について理解の深い方だからすぐに動けたのでしょうが、あんなに嬉しそうな顔を見ると、私も何だかとても嬉しい（笑）

そして先日お客さまでも、ロールアップが何とも綺麗に出来た方がいて、私の方が大はしゃぎ。

「それ‼︎ それ‼︎　それ‼︎」って（笑）

出来ることが目的ではないのだけれど、でもやっぱり出来なかったことが出来るようになったときの、あの嬉しそうな顔を見るのは嬉しいな♡

そして出来るようにくり返すことで、自分の身体のニュートラルを知り、怪我や不調から遠ざかってほしい。

知ってるか、知らないか。

やるか、やらないか。

人生はきっとシンプルなのですね。

やると決めた人しか変われないから、ピラティスやってるみなさんは、それだけで変われる可能性があるんです♡

一緒に頑張りましょう♪

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。

2021.02