こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です
山梨のお土産に頂いた、桃と桔梗信玄餅のチロルとうどん。
コシのあるうどんにシャキシャキのキャベツ。
唐辛子の薬味がとても爽やかで美味しかった〜♡
ごちそうさまでしたm(_ _)m
最近は天気もグズグズ、自分もグズグズとずーっと動けず、何となく1日が終わっていく毎日。
こんなんじゃいけない。と思いながら何でもかんでも後回しに…
とりあえず身体を動かそうと思い、自分のレッスンの予約を入れました。
とにかく予約をしてしまう事。
私にはこれがいちばん向いていて、そこから逆算してスケジュールを立てていけます。
レッスン、病院、友達とのランチ、美容院、脱毛サロン。
最後には掃除の段取り、買い物の予定まで手帳に書き込んで（笑）
やる気スイッチは『とにかく動き出す』事で入るそうですよ♪
一緒に頑張りましょ〜♪
ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。
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