こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です
譲れない戦い。
ぽん酢とめんつゆは自家製がいい！
5分で出来ます。ううん、3分かからないかも。
煮切ったみりんに醤油とゆず果汁を混ぜるだけ。何ならただのお酢でもいい。
そこにだしパックに入れた削り節と昆布を入れるだけ。
めんつゆも煮切ったみりんに醤油、そこに削り節と昆布と干し椎茸を入れるだけ。
あとはほっとけば勝手に美味しくなるので♪
調味料が美味しいと、料理はこらなくてもどうにかなる（笑）
上手に色々手を抜いて、自分の時間を作りましょう。
作った時間でピラティスを♡
ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。
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