メンテナンス

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です


家の近所の裏路地で出会った猫♡
とても懐っこく最後は駐車場までついて来てしまいました。

それよりも、路地がすごいでしょう?
ザ・昭和という感じ(笑)
街中にはまだまだこんな所が沢山あって、お散歩には楽しい所なんです♪

レッスンに来てくださる方たちは自転車や徒歩の方がほとんどなので、みなさん自分だけのお気に入りスポットがあるんだろうな。

群馬の方は、ドアtoドア(家のドアから車のドア、車のドアから目的地のドアまでしか歩かない)が染みついている方が多いので、本当に歩かない。

自分の足でどこへでも歩いて行けるというのは、とても素晴らしいことなのに…


髪の毛や肌や爪、家や車をメンテナンスするように、身体もメンテナンスが必要ですよ〜♪
ピラティス始めてみませんか〜?


ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。


カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

0コメント

  • 1000 / 1000