お盆休み

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です


世の中、お盆休みもそろそろ終盤。
お天気悪く残念ですね(T_T)

14(土)15(日)とスケジュールにまだ空きがありますので、お出かけもできず身体がスッキリしないようでしたらぜひどうぞ♡

そして15(日)の振替で、8/17(火)はお休みとなります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。


お盆が終わると少し色々が落ち着きそうなので、ようやくやりたかった事に手がつけられそうです。

マシンの復習、セッションの組み立て。
スタジオの模様替え、新たな展開への調整。
久しぶりにジムも行きたいし、ピラティスのレッスンも受けたい。
ヨガもやりたいしイベントも行きたい。


やりたい事だらけ(^_-)

やりたいと思っても中々手をつけられない時が多いけど、始めてみればいつも何もかもどうにかなって。
時間もお金も、できるかなって不安な気持ちも。

だからね、やりたいと思ったことはどんどんやりましょう♪


マシンピラティス始めてみませんか?
ご質問お問い合わせもお気軽にどうぞ♡


カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

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