こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です
ピラティスの動きというのは本当に細かく、精密に身体を動かしていきます。
グループレッスンのときの、流れに乗り身体に集中するピラティスも気持ちいいですが、プライベートレッスンの徹底的に細かく身体をコントロールするのもとても気持ちいいんです♡
気持ちいいのは終わった後で、やってる間のキツさは、途中で笑ってしまう方もいるほどですが（笑）
60分流れるようにピラティスの動きを続けるには、身体をコントロールする為の技術が必要。
それにはやはり、一対一で細かく修正を入れながら身体を動かし、理解を深めることが重要になってきます。
と言うわけで。
プライベートレッスンの枠を増やしました‼️
そして。
10月から12月までの3ヶ月間。
プライベートレッスン料金を 1レッスン ¥3000に‼️
火曜日から土曜日まで
12:00〜13:00
13:30〜14:30
15:00〜16:00
18:00〜19:00
の枠でお受けしますが、曜日により受けられる枠が違いますので、予約サイトをご覧ください。
もっと深く身体を理解しコントロールを深めたい方、ダンスやスポーツのパフォーマンスをアップさせたい方。
ご自分のペースでレッスンを受けたい方、人と一緒だと緊張してしまう方など。
ぜひ一度プライベートレッスンを受けてみてくださいね♡
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