新たにプライベートレッスン、出張レッスンを始める事になりました♪

本来ピラティスはマシンで行なうのがいちばん良いと思っています

なぜならマットは自分の筋力だけで行なうのでコントロールが難しく、正確な動きが出来づらいという難点があります😔

しかしグループで受けられるのでレッスン価格がお得になる

一対一だと緊張してしまうのでグループの方がリラックスできるなど利点も多いのです

私がマシン資格もマシンも持っていないのでマシンレッスン出来ないだけですが

ピラティスで大切な事は

動きがで出来るか出来ないかではなく

使いたいところが使えているかという事‼️

その為には動きの正確性が求められます

グループだとなかなか見られない細かい部分も、一対一のプライベートレッスンなら修正しながら行なっていただけます

これがプライベートレッスンの利点♪

出張レッスンは小さな子供さんがいる方や、ご自分のお家の方がリラックスできるなど

よりお客様の都合に沿う事ができます

料金は

プライベートレッスン 50分 ¥4000

出張レッスン 50分おひとり¥3000

出張レッスンは2名さまからお受けいたします

ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♪

canoes.jun@gmail.com

2018.01