こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です
今週は2泊3日で草津店のシフト。
自宅のように食材や調味料のストックは無く、近くのスーパーはコンビニよりお高く、その次に近いスーパーは車で20分。
なのでタコスを準備して来ました。
1日2食タコスでも3日は余裕で過ごせます♡
お肉と野菜と炭水化物でバランスも良く、ハーブとスパイスもたっぷり。
今回はサルサをお酢に漬けているので、ハラペーニョと同じく大好きな酸味もたっぷり。
タコスは完全栄養食だと思います（笑）
みなさんも毎日でも食べられるものありますか？
たくさん食べてたくさん動きましょう♪
ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。
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