こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です
店先のバジルがもりもり育っています。
雨が多いからか、今年は野菜の育ちも良いそうで♪
だけど多すぎるのも考えもので、あちこちで大雨の被害が出ていますね。
知るべきだし伝えるべきだとは思うけど、ニュースは最近ヒステリック過ぎて、見ているだけで心が重くなるので極力見ていません。
SNSで誰かが情報をシェアしてくれていたり、そこから先知りたいことはインターネットで調べればいいし。
限りある自分の時間だから、取り入れるものはきちんと選んでいきたいなぁ。
食事もトレーニングもね♡
そろそろ時間を作ってレッスンも受けに行きたいし、また新たにピラティスの勉強もしたい。
でも今日も眠くて眠くて（笑）
ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。
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