おいなりさん

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です

雪も大して積もることなく雨に変わって良かった〜♪
風雨が強まると言ってましたが、この辺りはそんなに心配することはなさそうですね。

家でのんびりゴロゴロして身体も休まりました。

久しぶりにいなり寿司を作ったんですが、自分で作ったらどれだけ市販のものに砂糖が使われているのか考えてしまいました。
最近のいなり寿司って『初めて食べる外国人はスイーツだって思うんじゃないか』と常々思っていましたが、相当な砂糖が使われているはず。

美味しいけどね〜
食べすぎ危険ですね(笑)


明日は春の陽気になるそうで。
いよいよ身体を動かしたくなる季節がそこまで来てるかな♡

ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。

カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

0コメント

  • 1000 / 1000