ライフスタイル

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です


人生でどハマりしたもの。
20代でスノーボード、30代でサーフィン、40代でピラティス。

近年ではとてもスノーボーダーとは呼べず、とうとう先シーズンは一度も山へ行きませんでした。
19歳から47歳まで通して初めての事!!
ワンシーズンに50回も雪山に通ったあの情熱はどこへ行ったのか…

サーフィンとピラティスに至ってはもう完全なライフスタイル。

私が働く唯一の理由は、サーフィンに行くため(笑)
サーフィンに行けないのなら働きたくない。お金もいらない。
車もいらないし旅行も行かない。

サーフィンに行くために車を買って、サーフィンするために旅行に行くんです。
だから海のないところには行かないし、波が無い海に行くくらいなら山の中にいたい(笑)
愛してるんですね、サーフィンを♡

もっと穏やかにライフスタイルになっているものがピラティス。
最初はピラティスもサーフィンの為だったけれど、今は少し違う。

自分の身体が変わったことで、こんなに良いものがあるよーって人に教えてあげたい気持ちの方が大きくなったかな。
本当に素晴らしいんですよ、ピラティス♡


ピラティスは身体の土台。
ピラティスで身体の使い方を再教育して、その上でトレーニングを重ねパフォーマンスをアップする。
もちろん身体の使い方が変わることで痛みや故障の予防にもなり生活の質も上がります。

でもやっぱりスポーツをする方にはピラティスしてもらいたいなぁ♡

大好きな趣味のパフォーマンスアップの為にも、長くずっと続ける為にも。


ピラティス体験レッスン常時受付中です。ぜひ一度体験してみてください。

カヌーズピラティススタジオ

カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

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