芋ねーちゃん

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です。

焼き芋いただきました♡
大好物♡

何だか毎日色々な事に追いかけられていて、やだなーって思うときも沢山あるんだけど…
サーフィン行ったりピラティスの勉強したり、大好きな物食べたり。

こうやって書き出してみると、ちゃんと好きなことしてるし充実してるじゃんって(笑)

最近は股関節と肩甲骨のイメージも深まり、身体を動かすのが楽しくて仕方ないし。
こーんなに楽になるよって生徒さん達に伝えたくて仕方ないんです。

やだやだ言ってないで毎日楽しんで生きよう♪


ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてください。

カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

0コメント

  • 1000 / 1000