究極

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
インストラクターの鈴木です

お花越しに見えるのは、世界フィギュア。
バレエとフィギュアは究極の表現。
人間の身体の可能性と美しさに見惚れてしまう♡
(芸術にうといのでバレエはほとんど見ませんが…)

他には体操とブレイクダンス。
こちらも究極だなぁ。

うーん、やっぱりスポーツ全般が究極の表現かな。
プロのアスリートたちは、人間の身体には何ができるのか究極の可能性を見せてくれるから。


私たちは、自分の身体の機能性を少ししか使いこなせていません。

ピラティスは身体の取り扱い説明書のようなもの。
どうか長くピラティスと付き合って、もっとご自分の身体を理解してくださいね。

そして自分で自分の身体をコントロールできる自由を手に入れましょう。


ピラティス体験レッスン常時受付中です。
ぜひ一度体験してみてくださいね♪

カヌーズピラティススタジオ

高崎市にあるピラティススタジオです。 ピラティスはひとつひとつのムーヴメント(動き)が出来るかどうかが重要なのではなく、そのムーヴメントを練習して行く事で自分の身体をコントロール出来るようになる事が目的です。 自分の身体の隅々まで自分でコントロール出来るようになる事で、スポーツやダンスなどのパフォーマンスのUPはもちろん、日常生活でついてしまう身体の歪みを整え生活の質を上げていきます。

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